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1.
把买好的秋葵洗干净（买秋葵的时候要买小一点的，嫩的）。
2.
切掉尾部！
3.
把小锅里的水煮开，之后在把秋葵放进水里煮4分钟，不要煮的时间过长。煮好后在用冷水投几遍
4.
之后把煮好的秋葵一个一个的分成（三分之一，四分之一的细条）装盘。
5.
装盘之后在放上蒜蓉和盐，酱油。咸淡自己掌握
烹饪技巧买秋葵的时候要挑选嫩的，（八元一斤的话，买两三元钱的就够两个人吃了）过水的时间也不要太长！
联系我时，请说是在天下皆知网站上看到的，谢谢！
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