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标题: 维密超模们都在做这些运动来维持身材 [打印本页]

作者: 懒得说 时间: 2016-11-1 01:49 PM
标题: 维密超模们都在做这些运动来维持身材
如何维持身材向来是女生苦恼里的前三名，人人都羡慕维密超模的好身材，其实，想要变成和她们一样的好身材并不难，关键是你要和她们一样做这些运动。

Gigi选择用拳击运动来瘦身，其实这种运动已经在好莱坞很热门啦。

taylor hill将负重与提臀一起练习，效果能不好吗。

杜晨科洛斯在健身房里大汗淋漓的做普拉提，这可是一项超级燃脂的运动。

kk在用健身绳锻炼手臂，可以有效的紧实臂部。

在风景优美的地方跑步，边减肥边欣赏美景。

瑞典超模有效的利用了男朋友，和男朋友一起运动效果更加分吧。

超模们可都是女汉子，一言不合就举重。

candice这幺女人味十足，做的运动也很柔美，那就是芭蕾喽。

kate upton的好身材就是经常遛狗走出来的，你敢信？

超模们都这幺喜欢大自然，糖糖在野外做瑜伽。

这个世纪目前最伟大的超模吉赛尔邦辰的就是用瑜伽来维持身材啦，很简单，但很管用。

kk不仅常去健身房，还经常晨跑。

边做单侧的plank边举哑铃，强度也很大啊。

伊莎贝尔也是选择了跑步，不过你发现没有，超模们都喜欢在大自然里跑步，而不是跑步机上。

Rosie选择了动感单车，我不告诉你这超级瘦大腿哦。

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