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香辣带鱼#苏泊尔第二季晋级赛#的做法,家常香辣带鱼#苏泊尔第二季晋级赛#的做法【图】香辣带鱼#苏泊尔第二季晋级赛#的家常做法

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冬的清愁Mild 发表于 2016-10-31 19:50:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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1.
带鱼去头去肠,剪成段洗干净。






2.
加姜片,葱。






3.
加入五香粉。






4.
辣椒粉。






5.
料酒,白糖,适量盐抓匀腌制一小时或者更长一点儿。






6.
苏泊尔空气翻炸锅烤盘铺上锡纸。






7.
底部刷上一层油。






8.
腌好的带鱼段拍些生粉,不要太厚。






9.
摆入烤盘。






10.
带鱼表面刷上一层油。






11.
装入空气翻炸锅。时间设置20分钟。






12.
开始运转,10分钟后翻一次面。






13.
好了之后表面再撒些辣椒粉,皮酥脆的太好次了。






















烹饪技巧不喜欢辣的可以不放辣椒粉或者少放。
喜欢吃更酥脆的时间可以延长,反之则缩短,根据自己喜欢选择。
没有空气翻炸锅的可以用平底锅煎脆,那就需要多一点油了。

联系我时,请说是在天下皆知网站上看到的,谢谢!

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