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枸杞莲子银耳汤的做法，家常枸杞莲子银耳汤的做法【图】枸杞莲子银耳汤的家常做法

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精神领袖iTis 发表于 2016-10-31 19:47:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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1.
食材准备






2.
银耳提前泡发半小时，撕成小朵，莲子洗净，枸杞洗净






3.
所有食材放入养生壶，加水至1.5L的位置






4.
选择银耳汤的程序，小火炖煮，等待程序结束就好了






5.
如果是夏季，冷藏后口味更佳






6.
炖的软软糯糯的，满满的胶原蛋白






















烹饪技巧1、冰糖根据口味添加，我自己是很喜欢原味的银耳汤的。
2、选择品质好的银耳。
3、也可适量添加红枣等食材。

联系我时，请说是在天下皆知网站上看到的，谢谢！

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