饮食4要点可预防“橘皮脂肪”

　　原标题：饮食4要点可预防橘皮脂肪”

　　 【天下皆知综合报道】不知不觉注意到屁股和大腿根部周围出现了橘皮脂肪，并为此吓了一跳。许多人都存在这样的苦恼吧。其实橘皮脂肪是代谢物及脂肪块堆积而成的，与胖瘦并无关系。

　　 形成橘皮脂肪的原因有多种多样，但一般而言是因为畏冷和浮肿导致的血液循环不通畅”。出现橘皮脂肪的部位是身上较容易出现血液循环不畅，畏冷和浮肿的部位。那幺接下来日本Livedoor新闻网在这里向大家介绍，如何从进食开始改善畏冷及浮肿。

　　 首先，改善畏冷要积极地摄入能够使身体暖和的食物。使身体暖和的进食方法有以下4个要点。

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