关爱男性健康十种食物可以代替伟哥

日农包少少 · 发表于 2016-11-1 12:50:46

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　　常常有男性朋友抱怨：为什幺文章只写女性，不写写我们男性呢？男士也需要关注，也需要关怀啊!我们更需要健康，这样才会促进家庭幸福与和谐!

　　一、西红柿--前列腺的保护伞”

　　有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和活力，当然精子质量并不等同于壮阳”，并以此认为吃西红柿能壮阳”。

　　尽管不能壮阳”，但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，同时，在餐桌上还不要忽视了番茄酱，尤其是新疆生产的番茄酱，其番茄红素含量甚至比西红柿中的还要高。

　　二、韭菜：男性的起阳草”

联系我时，请说是在天下皆知网站上看到的，谢谢！

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