巧用食疗药膳也能“冬病夏治”

叶子悄悄 · 发表于 2016-11-1 12:19:25

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　　记者晏利利祁燕制图董超

　　冬病夏治”主要采用辛温的中药来敷贴穴位，助长身体的阳气，其实此时配合药膳食疗，可以使药物治疗如虎添翼，取得更好的效果，并能预防一些副作用。不过，夏天是一个吃不下，也不好吃”的季节，尤其看到那些油腻的大鱼大肉，很多人连买的欲望都没有。要从根本上弥补身体营养上的失衡，夏季进补很重要。

　　食疗：敷贴期间药膳”助效

　　武汉协和医院中西医结合科主任范恒介绍，冬季好发病根据病变系统的不同可分为几类，虚寒性腹痛、泄泻往往由于脾胃虚寒，在敷贴期间可食用丁香鸡，用丁香、茴香、桂皮作为调料，这几种香料辛香温燥，暖脾胃去内寒。或者食用温补脾胃的莲子粥，以祛心新鲜的莲子为好，可以温脾胃，祛寒气。

　　慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等病属肺气虚弱者，此时吃黄芪百合粥温补肺气。用黄芪、花生、百合适量加入大米中熬粥，黄芪补肺气，花生有补肺润肺的功效，百合滋补肺阴。黄芪百合粥可以增强敷贴药物补肺益气的功效，提高机体抗病能力。

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