用“系统脱敏”法解决孩子的网瘾问题

我爱LIVE · 发表于 2016-11-1 12:01:03

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　　近日，专门针对7－12岁儿童开设的社交网站“摩尔庄园”在孩子中间日益流行。记者采访发现，自“开心网”等成人社交网站开启了“网络社交”之后，孩子们也慢慢仿效起这种网上交友的方式了。

　　随着社会的发展，网络几乎已经成为每一个人都离不开的工具。“别的同学都上网，如果我不上，我就变成了‘外星人’，会被同学瞧不起的。”一方面，孩子上网可以增长见识，也是在同学中社会交往的需要。而另一方面，网上的信息杂七杂八，家长又非常担心孩子缺少自我控制力，会受到不好的影响。面对网络，家长究竟要怎幺办呢？

　　社会观点：

　　支持者：孩子上网可提高能力也是社交需要

　　记者采访发现，正在流行的儿童社交网站试图营建“健康、快乐、分享”的网络空间，“在这里，孩子们可以认识新的朋友、认养宠物、买衣服、装饰小屋、参与各种活动和舞会……我们承诺绿色的网上空间，家长们尽可以放心。”经常光顾社交网站的三年级小学生林伟觉得“大人们都有网络社区，我们小朋友也想要有这样的空间。班里的同学很多都上这个网了，如果我不上，就感觉很落伍。”

　　事实上，在儿童社交网站火热之前，7～12岁的孩子上网已经不稀奇，获取知识、聊天、游戏是孩子们最喜爱的网上活动。目前，很多幼儿园也已经添置了“幼儿上网教室”。记者在广州黄金实验幼儿园采访时发现，很多幼儿园小朋友已经被允许上网，他们在老师的指导下通过一些精心预设的网上小游戏来学习英语。该幼儿园黄园长认为：“网络本身并不是有害的，关键在于怎幺用。今后上网是一种必备的能力，对孩子们来说，上网学习也更有乐趣，做到‘学得无意、学得随意、学得乐意’。”

　　“儿童是未来的主人，互联网是人类全球化的通行证。”支持“儿童上网”的专家认为，上网已经成为全社会不可阻挡的趋势，网络也是儿童开阔视野增长知识的重要途径。孩子们甚至可以在网络上学到如何更好地解决问题。近日，美国加利福尼亚大学神经科学和人类行为研究院教授加里·斯莫尔还发表研究成果表示：“有上网经验者脑部活跃区域范围广得多，从事认知活动者的大脑机能更好，洞察力更强。”这一结论为孩子们给自己争取“上网的权利”又提供了有力的论据。

　　忧虑者：孩子上网缺乏自控力和判断力

　　如果孩子们的上网都是有益而健康的，当然不会遭到家长的反对，但事实并非如此。曾经痴迷网络的夏夏对记者说：“我以前上网，其实是希望通过玩游戏来忘掉父母之间的矛盾、忘掉学校里的种种烦恼，跟我不了解的陌生人交流也很刺激，因为我其实很孤独……”记者采访发现，很多家长都担心孩子上网的时间太长耽误学习、浏览有不佳内容的网页或是由于缺乏判断力在网上结交到不好的朋友等等，使得孩子上网的问题很容易造成亲子关系的矛盾冲突。

　　“现在一个星期里我只能见到两次孩子的背影。”陈庭均在广州做公务员，每天按时上下班，可也正是这样，他都难得能见到自己13岁的儿子。因为儿子现在已经拒绝上学，每天把自己关在房间里打电脑，常常清晨才睡。陈先生急得去做心理咨询。“事实上家庭互联网的使用确实已经对亲子关系造成了很大的影响。”有传播学者认为，由于现代社会人们上网时间过多，从而占用了大量与人交流的时间，在亲子关系中则减少了非常重要的亲子沟通时间。

　　“虽然网络本身并不是坏的，但如何正确利用它却非常重要。为了让缺少自控能力的孩子能健康使用网络，应该提倡全社会来共同关注上网儿童身心健康，为孩子们创造一个更加适合的网络生活环境。”专家认为，儿童的网上空间应该和所有儿童用品一样有适应孩子健康成长的特性。“比如是否可以从技术手段方面多下工夫，比如使用‘儿童专用浏览器’，其浏览时间只在适合儿童上网的时间段开放，其余时间直接禁止用户登录，浏览的总时长超过时间限制也不能继续登录等。但现在专门为儿童设计的绿色健康的互联网产品其实是严重缺乏的。”

　　专家意见：

　　用“系统脱敏”法解决问题

　　针对如何引导孩子上网的问题，南京大学新闻与传播学院副教授巢乃鹏认为，“这其实是一个系统工程，不是通过单方面或简单直接的方式就能解决的。”专家认为，在完善儿童上网的技术措施以外，关注家庭教养方式、儿童自身性格等方面也是正确引导孩子上网的重要因素。

　　“单亲家庭的孩子可能会更加容易出现上网的问题，而核心家庭的亲子关系则比较不容易受到儿童上网的影响。放纵型的教养方式可能导致孩子上网时间较长，亲子沟通不足，权威型的教养方式则会使得孩子上网时间减少，但过度权威也可能出现问题。子女自身原有的性格因素会使得上网行为有很大的不同。这些方面都值得家长认真思考。”

　　广州“6Q训练营”首席导师认为，当孩子沉迷在网络世界的时候，其实是给予家长的一个信号。“这个信号可以说明很多问题。问题是‘危’，也是‘机’，如果换一个角度来看问题，家长就不会这样焦虑了。”

　　问题答疑：

　　问题一：孩子痴迷上网缺乏自控力

　　应对方式：丰富孩子课余生活，培养意志力

　　孩子如果只喜欢上网，一个重要的原因就是缺乏其他兴趣活动。在这种情况下，孩子如果选择上网交友其实是内心需要的体现和满足，家长不能一味责备，而是应该想办法丰富孩子的课余生活，为其创造健康的社交空间。

　　问题二：孩子上网导致亲子关系紧张

　　应对方式：家长敞开胸怀了解接纳

　　如果因为孩子喜欢上网而与家长发生亲子冲突，专家建议家长在处理孩子上网的问题时千万不要“一棍子拍死”。如果父母能够以宽容的态度主动学习和掌握互联网技术，甚至可能在处理孩子上网的问题后使得亲子关系形成“良性互动”。

　　相关链接：

　　近日，首届“青少年网瘾与心理健康”论坛在广州举行。据中国互联网络信息中心统计数据显示，截至2009年6月中国青少年网民规模已达1.75亿人，半年增幅5%，目前这一人群在总体网民中占比51.8%，其中青少年网民中近三成有网瘾倾向，沉溺于网络游戏已成为影响青少年正常生活和学习的重要问题，网瘾少年伤人自伤、偷窃行骗等现象屡见不鲜。

　　针对儿童网络成瘾问题，白云心理研究所青少年心灵成长中心沈家宏认为，网络成瘾是心理行为问题，有轻重之分，要因人而异，其中家庭的引导作用最为重要，对大部分具有网瘾倾向，但未影响到学习、工作和生活的青少年应以心理干预和教育为主；少部分因上网而逃学厌学，生活紊乱，亲情淡漠，甚至产生违法犯罪行为的重度网瘾青少年则有必要进行系统的矫治训练，重点也应该是放在心理治疗和素质教育方面。

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